Meine Arbeits­weise

Stimme. Körper. Atmung. Bewusstsein.
Lauren Humble

Die Stimme ist der hörbare Teil des Körpers. In meiner Arbeit fördern wir Ihre Körperwahrnehmung, arbeiten mit Spannungsauf- und abbau und bringen Atmung, Stimme, Körper und Musik in Einklang. So entsteht ein freier Klang.

Musik ist mehr als Technik – sie ist Ausdruck, Emotion und Kommunikation. Die Arbeit mit Vorstellungskraft und Bewegung hilft Ihnen dabei, in Ihrer musikalischen Gestaltung freier zu werden.

Gerade für Musiker*innen ist es essenziell, Strategien für Selbstfürsorge, Regeneration und kreativen Flow zu entwickeln. Ich begleite Sie dabei, Ihr Nervensystem zu regulieren und im Musizieren Kraft zu finden – nicht nur Leistung.

Ich biete meine Arbeit auf Deutsch oder Englisch an – in Einzelstunden, Paketen oder Workshops – online oder vor Ort in Hannover.